Kolossaal tussen de killerbodies
doorMirjam kwam ruim twintig kilo aan tijdens haar zwangerschap en worstelt sindsdien met overgewicht. Ze voelt zich dan ook niet thuis in een samenleving…
Lichaam
Het is balen: na de bevalling wordt je lichaam nooit met hetzelfde. Je kan sporten, trainen, bootcampen tot je erbij neervalt, maar vanaf nu heb je een moederlijf. Iets om trots op te zijn, maar je mag ook best af en toe balen. Wij doen dat ook. En nu weer sporten, hup! Of heb je daar geen tijd voor…?
10 manieren om te reageren op schaamteloze opmerkingen over je lichaam
doorSoms lijkt het wel alsof mensen denken dat het feit dat je een kind hebt gebaard betekent dat ze je – schaamteloos! – alles…
Margot (34) over haar post-bevallingslijf: “Tegen de zwangerschapskilo’s heb ik nooit hoeven vechten. Sporten is mijn hobby.”
doorMargot hield een navelbreuk over aan haar vier zwangerschappen die ze op aanraden van een vriendin liet herstellen. “Meer omdat het medisch gevolgen kon…
Irene (35) over haar post-bevallingslijf: “Ik werd uiteindelijk tien kilo lichter dan voordat ik kinderen had.”
doorIrene verzorgt sinds ze moeder is haar lijf extra goed. “Je hoeft echt niet op nootjes te leven en iedere dag in de sportschool…
Femke’s afvalrace: De complimenten zijn niet van de lucht
doorHet is een gouden regel dat mensen gaan zien dat je afgevallen bent als je ongeveer vijf kilo kwijt bent. Femke is door Weight…
Charmayne (27) over haar post-bevallingslijf: “Mijn billen zijn slapper dan een paar jaar geleden.”
doorCharmayne en de vader van haar zoontje zijn uit elkaar. “Als ik niet alleen was, zou ik klaar zijn voor een tweede. Als kind…
Danielle (46) over haar post-bevallingslijf: “Ik heb goede genen, maar het gaat niet vanzelf.”
doorDanielle is een alleenstaande moeder van een tweeling van 7 en een dochter van 5: “Ik probeer te sporten, al doe ik niet zoveel…
7 lekkere dingen die je gewoon mag eten als je lijnt (nou ja, af en toe dan!)
doorFemke is nu twee maanden aan het lijnen met Weight Watchers en ze is blij verrast over alles wat ze nog mag eten. Ze…
Mirjam (40) over haar post-bevallingslijf: “Bij de volgende bevalling ben ik superslank!”
doorMirjam woog meer dan 100 kilo. Afvallen lukte niet. Tot ze na haar bevallingen een maagverkleining nam. “Thuis grappen we weleens: we laten dit…
Linda (25) over haar post-bevallingslijf: “Gelukkig houdt mijn vriend van een beetje vol.”
doorLinda kreeg als enige van haar vriendinnen jong een kind. “Als ik met ze ga stappen, voel ik me anders. Zij gooien er een…
Dit wil Femke wel van de daken schreeuwen (over succesvol afvallen!)
doorFemke is inmiddels anderhalve maand aan het lijnen en het WERKT. Niet alleen wat betreft haar lijf (ze is inmiddels drieënhalve kilo afgevallen), ook…
Tien bijzondere massagetips voor uitgebluste moeders
doorNatuurlijk kun je gewoon naar de schoonheidsspecialist of sauna gaan als je even bij wil tanken maar je kunt ook een total body reset…
Waarom moeders zichzelf best op botox mogen trakteren!
doorFemke heeft de stap gezet. Er zit botox in haar voorhoofd. Daar is nogal een proces aan vooraf gegaan, want hallo…botox is toch voor…
6 x wat je kunt doen als je er even doorheen zit (met lijnen dus!)
doorFemke is nu een aantal weken bezig met lijnen en er beginnen wel wat pittige momentjes te komen. Als ze in een restaurant zit…