Moeders, het wordt tijd dat we accepteren dat we een ‘buikzakje’ hebben

Moeders, het wordt tijd dat we accepteren dat we een 'buikzakje' hebben
Wat als we in plaats van focussen op ‘ons oude lichaam terugkrijgen na de bevalling’, ons zouden richten op tevreden zijn met het lichaam dat we hebben. Dat ons een gezond kind heeft gegeven, een zwangerschap heeft doorstaan en een bevalling heeft overleefd. Want dat is toch geweldig?

Als je de media mag geloven gaat het allemaal om hoe snel je er weer uitziet zoals voordat je een kind in je lichaam liet groeien, wat je vervolgens via een vrij nauwe doorgang op de wereld hebt weten te zetten. Als je na twee weken niet weer in je oude spijkerbroeken past, en na vier weken niet in een crop top je platte buik kan showen, dan ben je niet goed bezig. Dan heb je je laten gaan. Want, allemaal leuk en aardig dat kinderen maken en baren, een vrouw is toch vooral bedoeld om er leuk uit te zien.

Wat nou als we – en ja, dit blijkt lastig – allemaal zouden accepteren dat het krijgen van kinderen een vrouwenlijf permanent verandert, en dat wat we ook doen en hoe hard we ook diëten/sporten/proberen, we er nooit meer zo uit zullen zien zoals we eruitzagen voordat we zwanger werden. Wat nou als we met zijn allen zouden besluiten dat dat oké is.

In alle eerlijkheid, als je een baby hebt gekregen, heb je hoogstwaarschijnlijk nog een tijd een buikje daarna. Of het nou komt door wat extra zwangerschapskilo’s, geweken buikspieren of losser zittend vel, het zogenaamde ‘buikzakje’ valt bijna elke nieuwe moeder ten deel. Platte buik? Vergeet het maar. Maar boeit dat iets? Nee. Je hebt namelijk een baby gemaakt. En dat is oneindig veel indrukwekkender dan een blokjesbuik.

https://www.instagram.com/p/BiNJ8pFlWyw/?utm_source=ig_embed

We stay quiet. No one tells us about the changes that take place after we have babies. We only see the “bounce back” adorned on the cover of the magazine as we wait to buy our groceries. We stay quiet. We stand in that grocery line unloading our produce onto the conveyor belt and think to ourselves, “I wonder if that Tummy Tea would help?” “I should have used that stretch mark cream more often.” We stay quiet. We don’t talk about the stretch marks. We don’t talk about our loose skin. We quietly trade in the bikini for a one piece…because why would we want to offend others with the ungodly sight of our postpartum body? We stay quiet. We are taught that a mother’s body is something to be hidden. Those are the unspoken rules and we have to follow the rules. After all, we are mothers now. We stay quiet. We don’t seek help when we pee ourselves or have discomfort long after childbirth. We blame ourselves. “I really should have done more kegels,” we think. We stay quiet. Our culture has dictated that the “ideal” is a flat tummy and the ultimate compliment is from the stranger who says, “My goodness, you don’t even look like you’ve had a baby.” We compare ourselves to others, and ask what we did wrong to have such a flawed postpartum body. We stay quiet. What if we weren’t so quiet? What if we knew that a part of becoming a mother meant likely having a changed body? And what if we celebrated that? What if we celebrated those stretch marks as a symbol of how strong our body was and how miraculously it housed our great loves? What if we stopped blaming ourselves and started being gracious with ourselves instead? What if we TALKED about the changes that happen, so that all postpartum bodies were embraced? What if we gave women resources so they didn’t write off postpartum pain as simply a side effect of having a child? What if we helped women focus on how they felt instead of how they looked? What if? What if we didn’t stay so quiet? #getmomstrong #mompower #postpartum #postpartumbody #bodyafterbaby #stretchmarks #takebackpostpartum #twinmom

A post shared by Ashley Nowe (@getmomstrong) on

Keepin it real! 3 weeks post and I’m still very swollen. The 3rd has been by far the hardest recovery, but I’m feeling stronger every day. Little Forrest is such an amazing baby and the easiest one of the 3. I’ve updated you all throughout my entire pregnancy and how much my tummy/baby were growing monthly so I felt like I should share where I’m at post baby. It sure is incredible what the body can do and I’m so grateful! I know i say this after each baby but remember what our bodies just when through for 9 months and be proud, don’t stress over post baby body, just enjoy your new baby because these are beautiful moments and memories you will cherish forever (aaaand drink your coffee to survive the no sleeping all night long ha!) ❤️

A post shared by Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) on

Bron: Scary Mommy

LEES OOK: Trend van het moment? Een maskertje voor je zwangere buik

Sanne (25) woont samen met haar vriend en heeft nog geen kinderen. Die wil ze voorlopig ook nog niet, maar door haar werk bij Me to We komt ze in ieder geval zeer goed beslagen ten ijs als het zover is.

Lees ook
Geschreven door
More from Sanne Mulder

Deze snelle ravioli is overheerlijk (en heeft maar 5 ingrediënten)

Snel, lekker en nog met groente ook. Wat wil je nog meer?...
Lees verder