![Illustratie bij: Cracottes, een gezond tussendoortje voor je kind of toch niet?](https://img.me-to-we.nl/opt/w480/h480/d480/scalefit/me-to-we/2016/03/ThinkstockPhotos-stk72526cor-580x580.jpg)
Alles wat je nodig hebt om te herstellen van de bevalling, daaronder.
![pijn](https://img.me-to-we.nl/opt/w720/h480/d480/scalefit/me-to-we/2016/08/iStock_90156837_MEDIUM.jpg)
Een compres met ijs en luiers? In deze video wordt je alles verteld over hoe je, daar benee, herstelt van die bevalling. En dat is best confronterend.
Lees ook: Amanda deelt fantastisch eerlijke foto van de werkelijkheid nét na de bevalling